AI英会話は効果ある？オンライン英会話・コーチングとの違いと使い分け

※この記事は英語コーチング・英語スクールの口コミ検索サイト「英語の窓口」編集部が作成しています。料金などは各スクールの公式サイトで確認した情報です。AI英会話アプリとオンライン英会話の料金は、各サービスの公式サイトと公式ストアページで確認しました。

英語を話す練習の方法は、AI英会話アプリ、オンライン英会話、英語コーチングの3つが主な選択肢です。3つは話し相手・フィードバック・料金がそれぞれ異なり、月額600円台から総額数十万円まで費用の幅も大きく開いています。

3つの違いと、AI英会話で伸ばせる力・伸ばしにくい力を把握すると、自分の目的に対して払いすぎず、足りなさすぎない学び方を選べます。AI英会話だけで足りる方が、高額なサービスに申し込む必要はありません。

本記事では、AI英会話の効果と限界、オンライン英会話・英語コーチングとの3者比較、目的・状況別の選び方をまとめています。さらに、AI英会話とオンライン英会話、AI英会話と英語コーチングを組み合わせるプランと、効果を確かめる方法も紹介します。

オンライン英会話・AI英会話・英語コーチングの違い【早見表】

AI英会話は、話す量を増やす練習には効果があり、人との会話への慣れや学習計画づくりは苦手な学習方法です。オンライン英会話は人と話す経験を、英語コーチングは学習の設計と管理を補うサービスで、3つは役割が異なります。

ここでは、3つの学び方を料金帯・話し相手・フィードバック・学習管理・続けやすさの5つの観点で1枚の表にまとめます。続けて、3つの学び方の定義を1文ずつ整理します。

AI英会話アプリ・オンライン英会話・英語コーチングを、5つの観点で比較します。

※2026年10月12日時点。AI英会話アプリは「AI英会話アプリおすすめ11選」で料金を確認した11アプリの1ヶ月プラン（Web価格とApp Store価格を含む）。オンライン英会話はDMM英会話のスタンダードプラン毎日1レッスン（月6,980円）とレアジョブ英会話の日常英会話コース毎日25分（月7,980円）、いずれも税込・各社公式サイトより。英語コーチングは英語の窓口が31件の公式料金を集計した値です。

話す量を安く増やしたい方はAI英会話、人と話す経験を積みたい方はオンライン英会話、期限つきの目標に向けて学習全体を設計してほしい方は英語コーチングが向いています。

3つの学び方の定義

3つの学び方の違いは、「誰が何を担当するか」で整理すると分かりやすくなります。話し相手と学習の設計を、AI・講師・コーチのどれが受け持つかが、料金と効果の差になるためです。

3つの学び方の定義は、以下のとおりです。

• AI英会話：人の講師ではなくAIを相手に英語で話し、発音や文法のフィードバックを受ける学習方法
• オンライン英会話：ビデオ通話で人の講師とマンツーマンのレッスンを受けるサービス。25分のレッスンを予約して受ける形式が中心
• 英語コーチング：コーチが目標から逆算した学習計画を作り、毎日の自習の進み具合を管理するサービス。英会話レッスンは含まないものもある

ただし、3つの境界は少しずつ重なっています。オンライン英会話にAIの練習機能が付いたプランや、AI英会話アプリと人のコーチを組み合わせたコーチングもあり、詳しくは後半の組み合わせプランで紹介します。

AI英会話の効果は？できること5つ・できないこと4つ

AI英会話の効果は、「知っている英語を口から出す練習」をどれだけ積めるかで決まります。AIは何回話しかけても疲れず、間違えても気をつかわずに済むため、話す回数を増やす道具として向いています。

ここでは、AI英会話でできること5つと、できないこと4つを整理します。あわせて、AI英会話の効果を調べる際に注意したい点も解説します。

AI英会話でできること5つ

AI英会話でできることの中心は、話す量を増やし、話した直後に直す点を知ることです。人の講師を相手にする場合と違い、時間・回数・相手への気づかいの制約がないためです。

AI英会話でできることは、以下のとおりです。

• 話す量を増やす：予約なしで、すき間時間に何度でも英語を口に出せる
• 同じ場面を繰り返し練習する：空港・会議・面接などのロールプレイを納得するまでやり直せる
• 話した直後に添削を受ける：不自然な表現の指摘と言い換えの例を、会話の後すぐに確認できる
• 発音を採点する：ELSA Speakのように音声を分析して発音を採点するアプリがある
• 間違いを気にせず話す：人前で英語を話すのが苦手な方でも、最初の1文を声に出しやすい

たとえば、Speakは会話で修正したフレーズから復習レッスンを自動で作り、スピークバディはフリートークの後に良かった点と改善できる点を示します（各社公式サイト・FAQより）。上記の機能により、話しっぱなしで終わらず、直した表現を次の会話で使う流れを作りやすくなります。

AI英会話でできないこと4つ

AI英会話が苦手なのは、人との会話ならではの場面と、学習全体の設計です。AIは話しかけられたことに答える相手であり、学習者の英語力全体を見て計画を立てる役割は持っていないためです。

AI英会話でできないこと・苦手なことは、以下のとおりです。

• 相手の表情や反応を読みながら話す練習
• 話が予想外の方向に進んだときに立て直す練習
• 英語力全体の弱点の分析と、学習方法の見直し
• サボりそうなときに続けさせる強制力

たとえば、会議で相手の発言をさえぎって質問する、相手が理解していない表情を見て言い換えるといった練習は、人の講師を相手にしたほうが実際の場面に近づきます。ただし、AIのロールプレイで定番の言い回しを先に覚えておくと、人との会話で使える表現の手持ちが増えます。

AI英会話の効果を調べる際の注意点

AI英会話の効果は、「使えば話せるようになる」とひとまとめにできるものではありません。同じアプリでも、使う頻度・使い方・元の英語力によって結果が変わるためです。

たとえば、毎日10分ロールプレイをして添削を復習する方と、週に1回フリートークを眺めるだけの方では、同じ1ヶ月でも話した量に大きな差が出ます。本記事の調査では、AI英会話アプリ全般の効果を比べた公的な調査は確認できませんでした。

ただし、公的な調査がないことは、AI英会話に効果がないことを意味しません。効果を判断する際は、後半で紹介する「効果を確かめる4つのチェック」のように、自分の話し方の変化で確かめましょう。

初心者でもAI英会話の効果はある？

英語を話すのが初めての初心者でも、AI英会話の効果は期待できます。人前で間違えることへの抵抗が強い段階ほど、相手がAIであることが話し始めるきっかけになるためです。

たとえば、スピークバディは最初のレベルチェックの結果から入門・初級などのカリキュラムを提案し、スピークエルやSayWowは日本語で言いたいことを入力すると英語の表現を示します（各社公式サイト・FAQより）。中学レベルの単語と文法が分かれば、場面別のロールプレイから始められます。

ただし、単語や文法の基礎がほとんどない場合は、AIの返事を聞き取れず会話が続きません。完全な初心者は、自由な会話より決まった場面のロールプレイから始め、基礎の単語・文法の学習も並行しましょう。

AI英会話が「効果ない」と感じる原因4つと対処法

AI英会話が効果ないと感じる原因は、アプリの性能より使い方にあることがほとんどです。AIは話しかければ答えてくれますが、何を練習するかを決めて復習する仕組みは、学習者が自分で用意する必要があります。

ここでは、AI英会話で伸び悩む4つのパターンを、原因と対処法の表にまとめます。当てはまるパターンがあれば、アプリを替える前に使い方を見直しましょう。

AI英会話が効果ないと感じるパターンを、原因と対処法で整理します。

4つのパターンに共通するのは、話した後に直して使い直す流れがないことです。表の対処法を1つ取り入れるだけでも、同じアプリの使い方が「話す練習」から「話して直す練習」に変わります。

人との会話でうまく話せないとき

AIとは話せるのに人とはうまく話せない場合は、AI英会話の限界にぶつかっている状態です。AIは聞き返しや話の脱線が少なく、人との会話の緊張感までは再現できないためです。

たとえば、AIとのロールプレイで自己紹介や仕事の説明に慣れたら、オンライン英会話で同じ話題を人の講師に話してみると、AIで覚えた表現が実際に通じるかを確かめられます。ただし、最初から長いレッスンを詰め込む必要はなく、週1〜2回から始めれば十分です。

AI英会話とオンライン英会話の違い5つ

AI英会話とオンライン英会話は、どちらも「英語を話す練習」をするサービスですが、相手が人かAIかで得られる練習が変わります。料金の差は数千円程度にとどまるため、値段よりも練習の中身で選ぶことが重要です。

ここでは、AI英会話とオンライン英会話の違いを、費用・話し相手・フィードバック・時間の自由度・緊張感の5つの観点で比較します。あわせて、オンライン英会話に増えているAI機能も紹介します。

AI英会話とオンライン英会話の違いを、5つの観点で比較します。

※2026年10月12日時点。オンライン英会話の料金はDMM英会話・レアジョブ英会話・ネイティブキャンプの各公式サイトより（税込）。

AI英会話は話す量と復習のしやすさ、オンライン英会話は人と話す経験と本番に近い緊張感が強みです。どちらか一方に決めきれない方は、後半の組み合わせプランを参考にしてください。

オンライン英会話の料金の目安

オンライン英会話の料金は、毎日25分のレッスンを受けるプランで月7,000円前後が目安です。主要なオンライン英会話の公式サイトでは、毎日1レッスンのプランが月6,980円〜7,980円で表示されています。

主要なオンライン英会話3社の料金を、プランと無料体験で比較します。

※2026年10月12日時点・各社公式サイトの料金プランページより。DMM英会話は初月の割引特典があり、適用条件は公式サイトで確認してください。

ただし、ネイティブ講師を選べるプランは料金が上がります。たとえば、DMM英会話のプラスネイティブプランは毎日1レッスンで月22,880円（税込）です。

オンライン英会話を選ぶ際に確認したいこと

オンライン英会話を選ぶ際は、月額の安さだけでなく、講師の条件と割引の適用条件を確認しましょう。同じサービスでも、選べる講師の範囲や契約の続け方によって、実際に払う金額が変わるためです。

オンライン英会話を選ぶ際に確認したいことは、以下のとおりです。

• ネイティブ講師や日本人講師を選ぶと料金が上がるか
• 予約制か、予約なしで今すぐ受けられるか
• 初月の割引に、継続などの適用条件があるか
• 無料体験の期間と、終了後に自動で有料になるか

たとえば、DMM英会話の初月75%OFFの特典は、有料プランの開始後に同じプランを2度自動更新することが適用条件です。ネイティブキャンプのプレミアムプランは、予約なしの「今すぐレッスン」とレッスン回数無制限が特徴です（各社公式サイトより）。条件を把握したうえで、無料体験の期間中に講師の雰囲気と予約の取りやすさを確かめましょう。

オンライン英会話にもAI機能が増えている

オンライン英会話の中には、人のレッスンにAIの練習や分析を組み合わせたプランもあります。レッスンで習った表現を、レッスンの外でもAI相手に練習できるようにするためです。

たとえば、DMM英会話のビジネス英会話オプション（月3,000円）には、レッスン後にAIと何度でも練習できる「ビジネス特化のAIロールプレイ」が含まれます。レアジョブ英会話のコーチングでは、毎レッスン後にAIレッスンレポートが届きます（各社公式サイトより）。

ただし、AI機能の内容と追加料金はサービスごとに異なります。AIの練習もしたい方は、申し込む前に料金プランページで、AI機能が基本料金に含まれるかを確認しましょう。

AI英会話と英語コーチングの違い4つ

AI英会話と英語コーチングの最大の違いは、学習の設計と管理を誰が担当するかです。AI英会話は練習相手を提供し、英語コーチングは「何を・どれだけ・どの順で学ぶか」を決めて実行を見届けます。

ここでは、AI英会話と英語コーチングの違いを、担当範囲・学習管理・費用・期間の4つの観点で比較します。英語コーチングの料金は、英語の窓口が集計した31件の公式料金をもとにしています。

AI英会話と英語コーチングの違いを、4つの観点で比較します。

※英語コーチングの料金は、2026年10月12日時点で英語の窓口が31件の公式料金を集計した値です。期間制は最短プランの受講料＋入会金。

英語コーチングの費用はAI英会話アプリの数十倍になるため、費用に見合うのは「期限と目標が決まっている」「一人では学習が続かない」など、管理してもらう価値がはっきりしている場合です。料金の内訳や総額の比べ方は、英語コーチングの料金相場で詳しく解説しています。

英語コーチングでAI英会話を使うケース

英語コーチングの中には、AI英会話アプリを練習の道具として組み込んだサービスもあります。話す練習の量はAIで確保し、人のコーチは学習計画とフィードバックに集中できるためです。

たとえば、コーチバディ（スピークバディ パーソナルコーチング）は、AI英会話アプリでの毎日の練習と、専属の日本人コーチによる週1回の通話コーチングを組み合わせています。ただし、AI英会話アプリ単体と比べると費用は大きく上がり、コーチバディのベーシックは12週間283,800円（税込）に入会金55,000円（税込）がかかります（2026年10月12日時点・公式サイトより）。

AI英会話アプリをすでに使っている方は、アプリで足りない部分が「話す量」なのか「学習の設計と継続」なのかを先に整理しましょう。足りないのが話す量だけなら、英語コーチングに申し込む必要はありません。

目的・状況別の選び方【AIで足りる人・人が要る人】

AI英会話・オンライン英会話・英語コーチングのどれが合うかは、英語を使う目的・期限・自分で学習を管理できるかで決まります。AI英会話で足りる方には、AI英会話で十分です。

ここでは、目的・状況別に向いている学び方を判定表にまとめます。続けて、AI英会話で足りる方と、人の講師やコーチが必要な方のチェックリストを紹介します。

目的・状況別に、向いている学び方を整理します。

当てはまる行が複数ある場合は、費用の低い学び方から始め、足りない部分だけを人の講師やコーチで補う順番が失敗しにくい選び方です。

英語レベル別の選び方

英語のレベルによっても、AI英会話・オンライン英会話・英語コーチングの向き不向きは変わります。初心者は話し始めるハードルを下げることが、中上級者は人との会話の量と質を上げることが課題になるためです。

英語レベル別に、向いている学び方を整理します。

※レベルの区分は、本記事の説明のために英語の窓口編集部が設けた目安です。

初心者ほどAI英会話の比重を高め、レベルが上がるにつれて人との会話の比重を高めると、段階に合った練習を続けられます。

AI英会話で足りる方

AI英会話で足りるのは、期限がゆるやかで、自分で練習の時間を決めて続けられる方です。目的が話す量を増やすことにあるなら、AI英会話アプリで練習の大部分をまかなえるためです。

【AI英会話で足りる方のチェックポイント】

• 旅行・日常会話など、期限が決まっていない目的か
• 1日10分程度の練習を自分で続けられるか
• 単語・文法の基礎は一通り学んだことがあるか
• 予算を月数千円以内に抑えたいか

上記に多く当てはまる方は、AI英会話アプリを1つ選んで毎日使うことから始めましょう。アプリの選び方は、AI英会話アプリおすすめ11選で料金と無料範囲を比較しています。

人の講師やコーチが必要な方

人の講師やコーチが必要なのは、人との会話の経験が足りない方と、期限つきの目標を一人で達成するのが難しい方です。AI英会話は練習相手にはなっても、本番の緊張感と学習の管理までは代わりにならないためです。

【人の講師やコーチが必要な方のチェックポイント】

• AIとは話せるのに、人の前では言葉が出てこないか
• 3〜6ヶ月以内に英語を使う予定（赴任・面接・昇進の要件）があるか
• アプリを何度も始めては、数週間でやめてしまっているか
• 何から勉強すればよいか、自分では判断できないか

1つ目だけが当てはまる方は、オンライン英会話を加えれば足ります。2〜4つ目が当てはまる方は、英語コーチングおすすめ13選や、話す力に絞った英会話コーチングおすすめで、料金・期間・保証を比べてから無料カウンセリングを受けましょう。

AI英会話の組み合わせプラン3つ【月額の目安つき】

AI英会話は、単体で使うよりも、足りない部分を人の講師やコーチで補うと効果を出しやすくなります。組み合わせる相手によって月額は数千円から数万円まで変わるため、必要な部分だけを足すことが重要です。

ここでは、AI英会話のみ、AI英会話＋オンライン英会話、AI英会話＋英語コーチングの3つのプランを、月額の目安と1週間の使い方で紹介します。月額は、本記事で公式料金を確認したサービスの組み合わせで計算しています。

3つの組み合わせプランを、月額の目安と向いている方で比較します。

※2026年10月12日時点の各社公式料金からの試算。AI英会話＋オンライン英会話は、AI英会話アプリの月額（約600円〜6,380円）にDMM英会話の毎日1レッスン（月6,980円）を足した場合。

どのプランでも、AI英会話は「毎日の話す量」を担当します。人の講師やコーチは、AIでは補えない部分にだけ使うと、費用を抑えながら効果を出しやすくなります。

AI英会話のみで始めるプラン

AI英会話のみのプランは、費用をかけずに話す習慣を作りたい方に向いています。無料で使えるアプリから始めれば、相性を確かめてから課金するかを決められるためです。

たとえば、ChatGPTは無料プランでも上限つきで音声会話ができ、Duolingoの英語コースは無料で学べます（各社公式ヘルプ・ブログより）。ただし、無料の範囲だけでは添削や発音の採点が足りないことがあるため、1〜2週間使って物足りなければ有料のAI英会話アプリを検討しましょう。

無料のアプリと使い方は、以下の2本で詳しく紹介しています。

• 無料で使えるAI英会話アプリの比較
• ChatGPTで英会話を練習する方法

AI英会話＋オンライン英会話のプラン

AI英会話＋オンライン英会話のプランは、AIで練習した表現を人との会話で試したい方に向いています。AIで準備し、人の講師で実際に通じるかを確かめると、2つのサービスの長所を両方生かせるためです。

AI英会話＋オンライン英会話の1週間の使い方の例（英語の窓口編集部が作成）は、以下のとおりです。

1. 月〜木：AI英会話で、週末のレッスンで話す話題のロールプレイを1日10分
2. 金：AIの添削で指摘された表現を2〜3個メモする
3. 土：オンライン英会話の25分レッスンで、メモした表現を使って同じ話題を話す
4. 日：レッスンで言えなかったことをAI英会話で言い直す

費用の例として、Speakのプレミアム（月3,800円）とDMM英会話の毎日1レッスン（月6,980円）を組み合わせると月10,780円、3ヶ月で32,340円です（2026年10月12日時点・各社公式サイトの料金から計算）。英語の窓口が集計した英語コーチングの総額の中央値 約34.5万円と比べると、10分の1程度の費用で人と話す練習まで含められます。

上記の例では、オンライン英会話は週1回の回数制プランでも足ります。たとえば、レアジョブ英会話の月8回プランは月4,980円（税込）で、毎日のプランより費用を抑えられます（2026年10月12日時点・公式サイトより）。

AI英会話＋英語コーチングのプラン

AI英会話＋英語コーチングのプランは、期限つきの目標に向けて、話す練習と学習管理の両方が必要な方に向いています。英語コーチングの中には、AI英会話アプリやAIのレッスン分析を組み込んだサービスがあり、AIと人の役割分担がはじめから設計されているためです。

たとえば、コーチバディはAI英会話アプリと専属コーチの組み合わせ、レアジョブ英会話 コーチングとBizmates Coaching（ビズメイツ コーチング）は毎日のオンライン英会話レッスンと月4回のコーチングを組み合わせた月額制です。レアジョブ英会話 コーチングは2ヶ月目以降月額35,200円、Bizmates Coachingは月額34,650円〜（いずれも税込・2026年10月12日時点・公式サイトより）で、料金・期間・保証は以下のカードで確認できます。

ただし、月額制でもレアジョブ英会話 コーチングを1年続けると約42万円になるため、AI英会話のみ・オンライン英会話との組み合わせで足りないかを先に試しましょう。足りない部分がはっきりしてから申し込むと、無料カウンセリングで確認すべき点も明確になります。

AI英会話アプリを選ぶ際のチェックポイント5つ

AI英会話で効果を出すには、自分の課題に合う機能を持ったアプリを選ぶことが前提になります。同じAI英会話アプリでも、会話の形式・フィードバック・料金の仕組みはアプリごとに異なるためです。

ここでは、AI英会話アプリを選ぶ際に確認したい5つのポイントを紹介します。無料体験の期間中に、5つのポイントを順に確かめると、課金してから後悔するリスクを減らせます。

【AI英会話アプリを選ぶ際のチェックポイント】

• フリートーク中心か、場面別のロールプレイ中心か
• フィードバックは発音の採点か、文法・表現の添削か
• 日本語の画面・解説があるか
• 無料体験の終了後に自動で課金されるか
• Webとアプリ内で料金が違うか

上記の5つを確認したうえで、2〜3個のアプリを無料体験で使い比べてから課金するアプリを決めましょう。

無料体験の終了後に自動で課金されるかを確認する

無料体験を始める前に、終了後に自動で課金されるかを確認しましょう。自動で有料プランに切り替わるアプリと、切り替わらないアプリがあるためです。

たとえば、Speakの7日間の無料体験は終了の24時間前までにキャンセルしないと課金が始まり、スピークバディの3日間の無料体験は終了後に自動で課金されません（各社公式ヘルプ・FAQより）。ただし、条件は変わることがあるため、申し込む時点で公式ページを確認してください。

Webとアプリ内の料金の違いを確認する

AI英会話アプリの料金は、Webで買うかアプリ内で買うかで変わることがあります。アプリ内課金とWeb決済で、異なる価格を設定しているアプリがあるためです。

たとえば、スピークバディの1ヶ月プランは公式Webサイトで3,580円、App Storeで¥3,980と表示されています（2026年10月12日時点・公式サイトとApp Storeより）。ただし、Speakのように月払いはアプリ内でしか選べないアプリもあり、Webが常に安いわけではありません。

AI英会話の効果を高める使い方4STEPと効果の確かめ方

AI英会話の効果は、話す場面を決め、話して直し、使い直す流れを作れるかで変わります。同じアプリでも、使い方の手順を決めておくと、毎回の練習が次の練習につながります。

ここでは、AI英会話の効果を高める使い方を4つのステップで紹介します。あわせて、効果が出ているかを確かめる4つのチェックも整理します。

AI英会話の効果を高める使い方の4ステップは、以下のとおりです。

1. 練習する場面を1つ決める
2. 使いたい表現を先に確認する
3. 声に出してAIと会話する
4. 指摘された表現を次の会話で使い直す

【STEP1】練習する場面を1つ決める

AI英会話を始める際は、最初に練習する場面を1つに絞りましょう。場面を決めずにフリートークをすると、毎回違う話題になり、同じ表現を使い直す機会がなくなるためです。

たとえば、「来週の会議で自分の担当業務を1分で説明する」のように、場面と長さを具体的に決めます。ただし、決めた場面に慣れてきたら、相手からの質問を増やすなど、少しずつ条件を変えましょう。

【STEP2】使いたい表現を先に確認する

会話の前に、使いたい単語や言い回しを2〜3個確認しておくと、会話中に英語が出てこない時間を減らせます。知らない表現は、何回会話しても口から出てこないためです。

たとえば、担当業務を説明するなら「I'm in charge of 〜.」「My main role is to 〜.」のような表現を先に決めておきます（例文は編集部が作成）。ただし、確認に時間をかけすぎると話す時間が減るため、準備は数分にとどめましょう。

【STEP3】声に出してAIと会話する

AIとの会話は、文字入力ではなく声に出して進めることが重要です。話す力を伸ばす練習で文字だけを使うと、発音や口が回るかの練習にならないためです。

たとえば、AIの返事には1文ではなく2文以上で答えると決めると、自分から話す量が増えます。ただし、電車の中など声を出せない場所では、添削の見直しや表現の確認に時間を使いましょう。

【STEP4】指摘された表現を次の会話で使い直す

会話の後は、AIに指摘された表現を次の会話で使い直すことで定着につながります。添削を読むだけでは、次の会話でも同じ間違いを繰り返しやすいためです。

たとえば、指摘を2〜3個だけメモし、翌日の会話の最初にその表現を使う文を言ってから始めます。ただし、AIの添削が常に正しいとは限らないため、仕事で使う重要な表現は辞書や人の講師でも確認しましょう。

AI英会話の効果を確かめる4つのチェック

AI英会話の効果は、1〜2ヶ月ごとに自分の話し方の変化で確かめると判断しやすくなります。試験のスコアのように数字で出にくい分、確認する項目を決めておかないと、伸びているかどうかが分からないためです。

【AI英会話の効果を確かめるチェックポイント】

• 会話中に黙っている時間が短くなったか
• 以前より長い文で答えられるようになったか
• 先月指摘された表現を、指摘されずに使えているか
• AIで練習した表現を、人との会話でも使えたか

1〜3つ目が伸びているなら、AI英会話の使い方は合っています。4つ目だけが伸びない場合は、オンライン英会話を加えて人と話す機会を作りましょう。

個人情報・機密情報は入力しない

AI英会話で仕事の場面を練習する際は、会社名・取引先・社外秘の数字などを入力しないようにしましょう。入力した内容がどのように扱われるかはサービスごとに異なり、利用規約やプライバシーポリシーで確認する必要があるためです。

たとえば、商談の練習をするなら、実際の社名や金額ではなく「A社」「100万円」のような仮の情報に置き換えます。ただし、仮の情報でも場面の練習としては十分に役立ちます。

まとめ

AI英会話は、話す量を増やす練習に効果があり、人との会話の経験と学習の管理は、オンライン英会話と英語コーチングで補えます。本記事の要点は、以下のとおりです。

• AI英会話アプリは月約600円〜6,380円、オンライン英会話は毎日25分で月6,980円〜7,980円、英語コーチングは期間制で総額の中央値 約34.5万円（2026年10月時点）
• AI英会話は話す量・場面の反復・直後の添削に強く、人との即興のやり取りと学習計画づくりは苦手
• 期限がゆるやかで自分で続けられる方は、AI英会話で足りる
• 人と話す経験が足りない方はオンライン英会話、期限つきの目標があり一人で続かない方は英語コーチングを組み合わせる

まずはAI英会話アプリを1つ選んで2週間使い、足りない部分が見えてから、オンライン英会話か英語コーチングを加えるかを決めましょう。